U23 nimmt Sommervorbereitung auf

„Die Vorfreude auf die neue Saison ist schon groß. Die Zeit bis zum ersten Meisterschaftsspiel werden wir gut nutzen“, sagt Trainer Arie van Lent. Zum Start in die Sommervorbereitung stehen für seine Mannschaft am heutigen Donnerstag umfangreiche Sprungtests auf dem Programm. Dabei werden unter anderem die Kraft in der Sprungmuskulatur sowie die Achsenstabilität überprüft. Am morgigen Freitag absolvieren die Fohlen in Düsseldorf den obligatorischen Laktattest. Die Spieler müssen dafür verschiedene Laufdistanzen mit steigender Geschwindigkeit bestreiten. Nach den Läufen wird ihnen Blut aus dem Ohrläppchen entnommen. Die daraus gewonnenen Werte liefern Aufschluss über die aktuelle Ausdauerleistungsfähigkeit. Das Training beziehungsweise die Belastungen in der Vorbereitung können so zielorientiert gesteuert werden. Auf den Trainingsplatz geht es für die Borussen dann am Samstag (10:00 Uhr) zur ersten Einheit dieser Vorbereitung. In einer Woche bestreiten die Fohlen dann bereits ihr erstes von insgesamt acht geplanten Testspielen bis zum Ligastart. Dabei werden dann auch die Neuzugänge Jan-Niklas Pia, Lukas Müller und Jonas Kersken erstmals offiziell das VfL-Trikot tragen. Am Freitag, 21. Juni (18:30 Uhr), tritt die junge FohlenElf beim SV Bedburdyck-Gierath an, der seine Meisterschaftsspiele in der kommenden Saison in der Kreisliga A austragen wird. Eine Woche später, am Donnerstag, 27. Juni (19:30 Uhr), bestreiten die Borussen ein weiteres Vorbereitungsspiel bei Oberligist 1. FC Kleve, ehe sie von Sonntag, 30. Juni, bis Freitag, 5. Juli, in Willingen ihr diesjähriges Trainingslager beziehen. Dort stehen gegen den Oberligisten FSC Lohfelden (Dienstag, 2. Juli, 18:30 Uhr) und die U23 von Holstein Kiel, die ebenfalls in der Regionalliga spielt, zwei weitere Testspiele auf dem Programm. Nach ihrer Rückkehr aus dem Trainingslager sind vier Vorbereitungsspiele angesetzt: beim Bezirksligisten VfL Jüchen-Garzweiler (Mittwoch, 10. Juli, 19:30 Uhr), in Barmen gegen den niederländischen Zweitligisten Roda JC Kerkrade (Sonntag, 14. Juli, 16:00 Uhr), bei Oberligist TuRU Düsseldorf (Mittwoch, 17. Juli, 19:30 Uhr) sowie am Samstag, 20. Juli (Gegner und Anstoßzeit stehen noch nicht fest). Der erste Spieltag in der Regionalliga West ist für das Wochenende um den 27. Juli terminiert. Alle Termine der U23 im Überblick: Freitag, 21. Juni (18:30 Uhr): Testspiel beim SV Bedburdyck-Gierath (Kreisliga A) Donnerstag, 27. Juni (19:30 Uhr): Testspiel beim 1. FC Kleve (Oberliga) Sonntag, 30. Juni: Beginn Trainingslager in Willingen Dienstag, 2. Juli (18:30 Uhr): Testspiel gegen den FSC Lohfelden im Trainingslager (Oberliga) Freitag, 5. Juli (14:00 Uhr): Testspiel gegen die U23 von Holstein Kiel im Trainingslager (Regionalliga) Freitag, 5. Juli: Ende Trainingslager in Willingen Mittwoch, 10. Juli (19:30 Uhr): Testspiel beim VfL Jüchen-Garzweiler (Bezirksliga) Sonntag, 14. Juli (16:00 Uhr): Testspiel gegen Roda JC Kerkrade inBarmen (2. Liga Niederlande) Mittwoch, 17. Juli (19:30 Uhr): Testspiel bei TuRU Düsseldorf (Oberliga) Samstag, 20. Juli: Testspiel (Gegner steht noch nicht fest) Samstag, 27. Juli (14:00 Uhr): 1. Spieltag in der Regionalliga West