Borussia bietet zwei weitere digitale Fortbildungen an. Am Donnerstag, 26. Januar, geht es um das Thema „Ernährung im Fußball“, im Februar geht’s um „gute Rahmenbedingungen für ein optimales Training“.
Die FohlenFussballschule und Borussias Nachwuchsleistungszentrum veranstalten zwei weitere Webinare. Diese richten sich an interessierte Eltern bzw. Trainer unterschiedlicher Altersklassen sowie aller Leistungsniveaus und Vorerfahrungen und sind für die Teilnehmer kostenlos.
Am Donnerstag, 26. Januar (19:30 Uhr), geht es um das Thema „Ernährung im Fußball“. Denn neben der Athletik, Technik, Taktik und Psyche spielt im Fußball auch eine sportgerechte Ernährung eine wichtige Rolle. Sie ist essentiell für die Leistungs- und Regenerationsfähigkeit der Spieler und sorgt dafür, dass sie genug Energie für ihre Entwicklung und ihren Alltag (Schule, Training, etc.) haben. Anhand aktueller Studien erhalten die Teilnehmer in diesem Webinar einen Überblick u.a. darüber, wie die Makronährstoffverteilung aussehen sollte, welche Lebensmittel sich wann eignen und was es beim Flüssigkeitshaushalt zu beachten gilt. Referentin ist Hannah Stormanns, Ernährungsberaterin im Nachwuchsleistungszentrum der Fohlen.
„Gute Rahmenbedingungen für ein optimales Training schaffen“ – um dieses Thema geht es im Webinar am Dienstag, 28. Februar (19:30 Uhr). Pierre Anbergen, Co-Trainer der U14 der Fohlen, wird den Teilnehmern dabei erläutern, welche Regeln und Abläufe Borussia im NLZ verfolgt, um Trainingseinheiten bestmöglich zu gestalten, die Trainingszeit optimal zu nutzen und die Spieler so besser zu machen.
In den kurzweiligen rund 60-minütigen Online-Schulungen erhalten die Teilnehmer theoretische und praktische Einblicke, wie die jeweiligen Themen im Nachwuchsleistungszentrum und der FohlenFussballschule behandelt werden. Ergänzend dazu bietet die jeweils abschließende Diskussionsrunde reichlich Möglichkeiten für einen offenen, fachlichen Austausch. Alle Online-Schulungen können problemlos zu Hause absolviert werden. Grundsätzlich benötigen die Teilnehmer lediglich eine stabile Internetverbindung und ein internetfähiges Endgerät.
DIE WEBINARE IN DER ÜBERSICHT:
Termin: 26.01.2023, 19:30 Uhr
Referentin: Hannah Stormanns – Ernährungsberaterin NLZ
Thema: Ernährung im Fußball
Zielgruppe: Trainer der D-/A-Jugend sowie Senioren und interessierte Eltern
Kurzbeschreibung: Neben der Athletik, Technik, Taktik und Psyche spielt im Fußball auch eine sportgerechte Ernährung eine wichtige Rolle. Sie ist essentiell für die Leistungs- und Regenerationsfähigkeit der Spieler und sorgt vor allem im Jugendalter dafür, dass sie genug Energie für ihre Entwicklung und ihren Alltag (Schule, Training, etc.) haben. Anhand von aktuellen Studien sollen die Teilnehmer in diesem Webinar einen Überblick u.a. darüber bekommen, wie die Makronährstoffverteilung aussehen sollte, welche Lebensmittel sich wann eignen und was es beim Flüssigkeitshaushalt zu beachten gilt.
Termin: 28.02.2023, 19:30 Uhr
Referent: Pierre Anbergen – Co-Trainer U14
Thema: Gute Rahmenbedingungen für ein optimales Training schaffen
Zielgruppe: Trainer der E-/C-Jugend
Kurzbeschreibung: Als Trainer hat man selten optimale Trainingsbedingungen. Dennoch ist es das Ziel, das Training bestmöglich zu gestalten, um die Trainingszeit optimal zu nutzen und die Spieler besser zu machen. Welche Regeln und Abläufe Borussia diesbezüglich im NLZ beachtet, wird in diesem Webinar vermittelt.
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