Präventionsprojekt „Fußballfans im Training“ geht in die nächste Runde

Mit dem Präventionsprojekt der Deutschen Krebshilfe für XXL-Fans bietet Borussia in Abstimmung mit ihrem Gesundheitspartner AOK Rheinland/Hamburg wieder die Möglichkeit, unter professioneller Anleitung Kilos zu verlieren und seinen Lebensstil gesünder zu gestalten. Der Kurs wird gemeinsam für Damen und Herren durchgeführt.

Mehr Bewegung, ein aktiverer Lebensstil, gesündere Ernährung, nachhaltig Gewicht verlieren: Am kommenden Freitag, 1. September, startet Borussia erneut das Programm „Fußballfans im Training“. Unter dem Motto „Dein Heimspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit.“ haben Borussias XXL-Fans die Gelegenheit, unter professioneller Anleitung Kilos zu verlieren. Ab sofort könnt Ihr bei dem dreizehnwöchigen kostenlosen Programm dabei sein, wenn Ihr folgende Kriterien erfüllt: Ihr seid zwischen 35 und 65 Jahre alt und habt einen Bauchumfang von mindestens 88cm (Damen) oder 100 cm (Herren).

Sich gesünder ernähren, Gewicht verlieren, im Alltag mehr bewegen, wieder Sport treiben und dies auch langfristig beibehalten? Wie das geht, lernt Ihr gemeinsam mit anderen Fohlen-Fans in dreizehnmal 90 Minuten. Die Kurse finden dort statt, wo Euer Herz schlägt: im BORUSSIA-PARK. Euer Coach ist Diplom-Sportlehrerin Susanne Erke vom Medical Park Borussia Mönchengladbach. Schnell sein, lohnt sich, da die Plätze für den Kurs begrenzt sind.

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Gemeinsam wieder fit

Das Projekt „Fußballfans im Training“ (FFIT) wird seit der Rückrunde der Saison 2016/2017 in Vereinen der Deutschen Bundesliga und 2. Bundesliga in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel und der Deutschen Krebshilfe durchgeführt. Seit Projektstart haben tausende (X)XL-Fans an dem Programm teilgenommen – und das mit Erfolg! Der durchschnittliche Gewichtsverlust nach zwölf Wochen lag bei 6,19 Kilo.

Ziel ist es, für FFIT in Deutschland möglichst viele Vereine zu gewinnen und zahlreiche Fans dabei mitzunehmen. Denn: Eine ausgewogene Ernährung, weniger Kilos und mehr Fitness haben gleich eine Vielzahl von positiven Effekten: Neben einem besseren Lebensgefühl und mehr Energie verringert sich auch das Risiko an Krebs zu erkranken, zum Beispiel an Darmkrebs.